Paul (47) - ‘Slecht bestaat niet, zo goed mogelijk is belangrijk’

‘Nooit heb ik iets steeds beter willen leren. Ik ben echt iemand die even snel iets probeert op te pikken en het dan wel kan. Het leuke van Tai Chi is dat er is geen goed genoeg én ook geen slecht is. Je bent alleen maar bezig met het zo goed mogelijk te doen. Dit is voor mij helemaal nieuw, en dat voor een 45-plusser! Soms sleep ik me naar de les, na een dag op kantoor. Elke keer als ik er ben, rust ik uit, kom ik tot mezelf en voel me daarna eigenlijk heel fris. Tja, Johan Cornelissen is gewoon de beste. Hij geeft ons ruimte om te leren, om te groeien dus’.

Virginie (30) – ‘Tai Chi geeft me een heerlijk gevoel’

‘In deze drukke en gehaaste wereld is Tai Chi voor mij een moment voor mezelf, een moment van rust. Ik ben meestal vooral naar buiten gericht; tijdens Tai Chi ga ik naar binnen. Ik ga dan mijn lijf voelen en de spanning hierin proberen los te laten. Het geeft altijd een heerlijk gevoel. Ik oefen Tai Chi elke ochtend. Het helpt me mijn energie over de dag beter te verdelen. Als ik het een keer niet doe, dan voelt dat meteen anders en eigenlijk ook best raar. Het is moeilijk uit te leggen, maar ik mis dan echt iets’.

Annemarie (60) - 'Ik ga steeds meer zien'

'Al acht jaar volg ik lessen bij Johan. Opvallend aan Johan is dat hij de moed heeft in de lessen langzaam te gaan. Hij neemt de tijd; in hem zit rust. Ik ga naar de lessen omdat ik vertrouwen heb dat het me helpt. De rust die dan over me komt, verschijnt in de loop der tijd steeds vaker. In het voorjaar gaan we naar buiten; door ook in het park te Tai Chi-en heb ik geleerd steeds opener naar mijn omgeving te kijken. Ik merk buiten steeds meer op'.

Michael (32) – ‘Zowel energie als kalmte’

‘Door de ontspanningsoefeningen verdwijnen de spanning en stress in mijn lichaam; ik krijg er energie van, maar word ook kalmer. Door Tai Chi word ik me op een subtiel niveau bewust van m'n lichamelijke gesteldheid. Ik vind dat de docent Johan Cornelissen heel goed begrijpt waar het in de Tai Chi echt om gaat waardoor hij alle vragen met weinig woorden goed beantwoordt. De opbouw van zijn cursussen is grondig en daarmee effectief. Verder vind ik Johan een positieve en plezierige man in omgang.